Do dzieła!

Witajcie Kochani.

Dziś mija kolejny dzień, w którym ruszam pełną parą.
Ćwiczę Fat Burning, który znalazłam u Agnes i również 28-Days Challenge, który również znajduje się na blogu Agnes. Chciałabym bardzo podziękować jej za te ćwiczenia. :)

Zadania, które wykonałam bądź zaczęłam je wykonywać:

• wymyślenie tematu i napisanie konspektu pracy licencjackiej oraz poszukanie sobie adekwatnych praktyk.
  Taaaaak! Wreszcie udało mi się wymyślić i skleić temat. Napisałam także konspekt. No i udało się z praktykami. Piszę o logistyce dystrybucji, a praktyki prawdopodobnie będę mieć w centrum dystrybucyjnym.
• Zniwelować występowanie stresu! Powoli się udaje. Jednak zobaczę jak organizm będzie reagował na stres podczas sesji, czy gorszych sytuacji.
• Wznowić rozciąganie do szpagatu. Od piątku rozciągam się codziennie. Dążę do zrobienia szpagatu "męskiego". Do ziemi brakuje mi 35 cm, strasznie dużo, ale powolutku i do końca dojdę! :)
• Ćwiczyć regularnie. Regularnością nie można tego nazwać, ale od piątku już jakaś systematyczność zaistniała, a i nawet zawziętość się pojawiła. :)
• Zmniejszyć spożycie słodyczy. Od czwartku dwa małe grzeszki się zdarzyły.
  Dziś zrobiłam ciasteczka owsiane, o których napiszę w innym poście.

 W 100% wykonałam pierwsze zadanie. Cieszę się, że to mi się udało. :)

Dziękuję za słowa otuchy i wsparcia. :*

Pozdrawiam, Zdeterminowana.